格勒迪希队升入奥地利第三级别
今年六月，中国守门员教练李实所在的格勒迪希队夺得奥地利第四级别联赛冠军，成功升入下赛季第三级别联赛。李实2025年赴奥地利执教，在格勒迪希队和另一支第三级别球队担任守门员教练。他介绍，第四级别是业余联赛，全队球员均为非职业，每晚训练，最多每周四次。上赛季球队距升级一步之遥，本赛季调整心态、团结一致，最终夺冠升级。
李实：奥地利足球环境支撑青训
“在萨尔茨堡，几乎每个小镇都有球场。无论你住哪里，都能找到踢球的地方。大多数孩子都会踢足球，家长们也乐意让孩子一直参与足球运动。”李实表示，当地从奥超到低级别联赛层级完整，每个人能根据水平找到合适俱乐部，踢球门槛很低。青训选材考察身体素质、技术水平、学习能力、意志品质等，很多特质随年龄才显现。当地在14、15岁前以培养兴趣为主，吸引更多孩子参与；国内同年龄段已选拔组队。两种模式各有优劣，但青训最终看成年后成才率。
奥地利时隔28年再进世界杯的启示
李实认为，奥地利重视教练培养和多层级联赛建设，为本土及移民球员提供优质平台。大俱乐部吸纳外援，本土球员在竞争中提升能力；通过大量国际赛事与高水平球队过招，学习不同风格，通过对手发现问题，这对球员成长至关重要。
日韩球员扎堆中欧的路线
“日韩球员扎堆于中欧，一是他们有‘留洋’传统，二是奥地利、瑞士等国联赛球队能给亚洲球员提供较多比赛机会。”李实指出，奥地利超级联赛相当于德乙或德丙，从这里起步相对容易。相比之下，西、葡联赛因文化环境吸引南美和北非球员，留给亚洲球员机会较少。
“中国年轻球员走出去，无论去欧洲哪个级别的俱乐部，首先得站住脚，并获得稳定的出场时间。即便像罗纳尔多那么优秀的球员，登陆欧洲的第一站也是荷兰埃因霍温，而不是五大联赛。所以得脚踏实地，一步一步来，争取在球队打上主力或轮换主力，有了出场时间才能展示自己的能力，容易被教练和球探看到。欧洲的足球体系不会埋没优秀的球员，重要的是让自己打出数据来。”
李实对中国球员留洋的建议
李实表示，中国球员赴欧需较长时间适应语言、文化和更衣室环境，学会与教练、队友沟通，还要证明自己比当地球员竞争力更强，挑战不小。他建议球员留洋前充分准备，尽早学习语言，选择目的地时不要只盯着某一个联赛。“我们这一代球员之前走了些弯路，对球员和教练员生涯没有整体规划，只局限于国内而没有主动向先进足球学习。我退役后来欧洲当教练员，希望能多做一些帮助中国球员赴欧发展和国内教练员出国培训交流方面的工作，让他们从技战术、体能、数据分析、球探等各领域学习欧洲的足球体系，了解欧洲足球的底层逻辑。”